Женская сексуальность: как развить и проявлять

zhenskaya seksualnost kak razvit i proyavlyat Нумерология

Дело не во внешней красоте женщины, не в размере ее груди или форме ягодиц, не в гладкой походке или мечтательном взгляде женщины. Сексуальность — это способность женщины испытывать чувственное удовольствие от контакта с миром. Этот навык можно развить.

Женская сексуальность: как развить и проявлять

У каждой женщины есть сексуальность, но не каждая женщина умеет это проявлять. Сексуальность развивается с опытом, поскольку женщины все больше осознают свою эмоциональность и чувственность. По этой причине молодые девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины.

Как оценить свою сексуальность?

1. Собственными эмоциями и чувствами. Насколько они живы и насколько они глубоки. Это самый главный и надежный критерий.

  • Испытываете ли вы сексуальное желание, как часто и насколько оно сильно?
  • У вас есть сексуальные и эротические фантазии и мечты.
  • Насколько чувствительна ваша кожа, знаете ли вы свои эрогенные зоны?
  • Приносят ли секс и телесный контакт удовольствие и положительные эмоции, вызывают ли отвращение, стыд, страх или даже физическую боль.
  • Насколько вы испытываете оргазм, знаете ли вы, как испытывать оргазм?

2. По реакции окружающих на вас. Дело в том, в какой степени вы выражаете свою сексуальность. Насколько вы открыты и хотите внешнего подтверждения своей сексуальности.

  • Люди смотрят на тебя.
  • Они делают тебе комплименты.
  • Узнают ли вас мужчины.

Как развить сексуальность?

1. Прикасайтесь к себе, развивайте чувственность, присутствуйте в физическом контакте. Сексуальность начинается с чувств.

Постарайтесь прикоснуться к своей коже и обратить внимание на точку контакта. Что ты чувствуешь в этот момент? Жар, пульсация, давление? Сконцентрируйтесь на ощущении и постарайтесь усилить его своим вниманием. Почувствуйте, какие эмоции связаны с этим ощущением. Почувствуйте телесный контакт и испытайте эмоции.

Сделайте то же самое с сексуальным или любым телесным контактом с вашим партнером. 2.

2. Знайте свое тело. Не все женщины испытывают оргазм в первые несколько лет своей сексуальной жизни, но большинство женщин испытывают аноргазм через несколько лет, а 25% никогда не испытывали оргазма в своей жизни. Чтобы не попасть в эту категорию:

  • начните с чтения книг и статей по женской сексуальной анатомии;
  • Мастурбируй и открой свои эрогенные зоны, способы оргазма.

3. Фантазируйте. Когда вы видите сексуально привлекательного мужчину, представьте, что занимаетесь с ним сексом. Как выглядит его тело под одеждой, как он пахнет, как он двигается, какие ласки он использует, что чувствует его кожа. Эротические и сексуальные фантазии развивают чувственность.

4. Повышайте либидо. В этом помогут различные женские, энергичные, телесные практики.

5. Флиртуйте, реагируйте на мужское внимание. Если у женщины есть постоянный партнер и удовлетворяющие ее гармоничные отношения, то особой необходимости проявлять сексуальность и привлекать других мужчин нет. Если женщина сексуальна, но без пары, она обычно открыта для демонстрации своей сексуальности, она должна привлечь партнера. Для взрослой женщины флирт не должен доставлять неудобства. Однако есть много людей, для которых демонстрация сексуальности является табу и запрещена внутренней критикой.

У меня есть клиенты, которые ищут отношения, но никак не проявляют их снаружи. Они никогда не проявляют инициативу, потому что считают, что это неуместно для женщины. Они никоим образом не показывают, что им нужен партнер, потому что боятся внутренних запретов. И потенциальные партнеры не замечают этой необходимости.

Для начала научитесь противостоять мужскому вниманию и оставаться на связи, не стесняясь и не смущаясь. Выдерживайте взгляд, поддерживайте зрительный контакт, улыбайтесь в ответ на улыбку, не стесняйтесь делать мне комплименты. Тогда вы можете попробовать сами инициировать флирт, флиртовать.

6. Проработайте свою сексуальную травму с терапевтом. Сексуальность недостаточно развита или необъяснима у женщин, которые пережили детские потрясения или травмы развития, связанные с сексуальностью:

  • Девушка подверглась сексуальному насилию или стала свидетелем сексуального насилия;
  • Родитель (чаще мать) отрицал и оценивал сексуальность дочери или себя, либо секс как таковой был табу в семье;
  • Сексуальность некоторых родителей была резкой, примитивной, животной, бессердечной;
  • девушка была свидетельницей полового акта в молодом возрасте и боялась его и т. д.

Возможно, вы не помните свои детские травмы. Однако, если вы хотите гармонии в своей сексуальной жизни и чувствуете, что что-то блокирует вашу сексуальность, то это повод для психотерапии.

7. Посмотрите на себя в зеркало, похвалите себя. Если определенные убеждения мешают вам увидеть свою красоту и полюбить себя, займитесь психотерапией со своим внутренним критиком.

8. И, конечно же, займитесь сексом. Согласитесь, секс имеет ценность сам по себе. Даже если это только физиологическая потребность. Доставлять удовольствие телу, доставлять положительные эмоции и радость — это еще не все.

Оцените статью
Магия и Астрология
Добавить комментарий