Заземление

Заземление – это состояние, в котором человек чувствует устойчивую связь с Землёй. Когда этой связи нет, он впадает в мир фантазий, теряет ясность мышления, не может сосредоточиться на чём-то, то есть выпадает из реальности.

Мысли и идеи скапливаются в голове, но не могут пройти вниз к земле, чтобы получить реализацию. Соответственно, идей много, а результатов мало.

Заземляться необходимо тогда, когда вы усердно выполняете различные духовные практики, например, в период Питри-пакша. Поэтому самое время выбрать один из способов заземления, чтобы привести свой ум в порядок.

 

Ниже приведу несколько способов заземления:

 

Физическая нагрузка

Это может быть как фитнес, аэробика, бег и тому подобное, так и элементарная уборка по дому – помыть окна, протереть пыль, пропылесосить ковры…

 

Водные процедуры

Можно просто принять душ, обтирая себя солью, а можно полежать в солёной ванне.

 

Массаж и похлопывание тела 

Попросите кого-нибудь из близких сделать вам лёгкий массаж, или сделайте его сами (можно и к профессионалу записаться). Хорошо ещё после массажа прохлопать всё своё тело ладошками, чтобы разогнать заблокированную энергию.

 

Питание

Всё, что растёт на земле, питает вас энергией земли, поэтому употребляйте в пищу такие продукты, как картофель, морковь, свекла, тыква и так далее.

 

Вода

Пейте больше чистой воды, это поможет вам нормализовать протекание энергии в теле.

 

Контакт с землёй и природой

Здесь масса занятий, выбирайте на свой вкус: уборка урожая (сейчас самое время), пересаживание цветов дома, хождение по земле босиком, поделки из глины. Также это могут быть прогулки по лесу, парку, берегу моря, выезд на природу.

 

Каждый может найти практику по душе и уже сегодня её выполнить. Берегите себя и держите баланс между духовным и земным.

 

Я желаю вам счастья.

Ведический астролог Анна Вариводова.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *