Молоко со специями

Регулярное употребление молока со специями на ночь успокаивает ум, гармонизирует эмоциональный фон, уменьшает стрессы и нервное напряжение. Одним словом, приводит энергию Луны в порядок.

 

Ингредиенты:

Стакан молока (лучше натурального)

Специи (имбирь, кардамон, куркума, мускатный орех, корица, шафран, фенхель, гвоздика)

Мёд или сахар

Топлёное масло

 

Как готовить:

За два часа до сна подогреть стакан молока. Добавить в него специи (по вкусу), топлёное масло. Когда молоко немного остынет, добавьте немного сахара. Вместо сахара можно добавить мёд, предварительно остудив молоко.

 

Немного про специи:

Куркума – природный антибиотик.  Очищает кровь, усиливает иммунитет, нормализует кишечную микрофлору. Уменьшает тревожность и стрессы. Особенно полезна для женщин. Тёплое молоко с куркумой за 2 часа до сна улучшает сон и психику.

Кардамон – укрепляет сердце, стимулирует пищеварительную систему. Действует успокаивающе, снижает раздражительность, даёт ясность ума и радость. Тёплое молоко с кардамоном можно пить как утром, так и вечером.

Брать лучше целые семена, а не порошок, так как эфирные масла быстро испаряются.

Корица – отлично борется с полнотой. Очищает кровь, уменьшает слизь, тонизирует организм. Способствует избавлению от негативных эмоций, настраивает на оптимизм, улучшает настроение. Можно пить утром и вечером.

Имбирь – повышает иммунитет, усиливает подвижность крови, а, следовательно, улучшает работу всех органов тела. Стимулирует пищеварение, улучшает память, придаёт активности и бодрости. Способствует развитию смелости, решительности и целеустремлённости.

Тёплое молоко с имбирём лучше употреблять утром, но можно и вечером в небольших количествах.

Мускатный орех – улучшает усвоение молока. Успокаивает ум, восстанавливает сон, укрепляет память, даёт ясность ума. ОСТОРОЖНО: избыток мускатного ореха притупляет ум.

Целый мускатный орешек натереть на тёрке, добавить специю на кончике ножа (не больше!). Принимать на ночь.

Шафран – король специй. Помогает усвоению молока. Снижает нервное напряжение, успокаивает, нормализует сердцебиение, благоприятно влияет на психическое состояние. Является омолаживающим средством для женщин.

Использовать специю в виде тычинок – 3-4 на стакан молока.

ОСТОРОЖНО: противопоказан беременным.

Фенхель – укрепляет иммунитет, благоприятно влияет на пищеварение, выводит токсины. Придаёт сил и бодрости, снимает напряжение и стрессы, способствует крепкому сну. Очень полезен женщинам. В тёплое молоко добавить 0.5 чайной ложки фенхеля.

Гвоздика – естественное снотворное и сильный антисептик. Способствует психологическому расслаблению и крепкому сну. Принимать вечером, 2-3 бутончика на стакан молока.

А вы пьёте молоко со специями? Поделитесь в комментариях.

Я желаю вам счастья.

Ведический астролог Анна Вариводова.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *